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大腸癌健康殺柚本紗希手 多吃蔬果、定期篩檢
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。
根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症陰道球；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。
「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。
「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
天天4杯手搖當水喝！輸尿管長「結石」…男大生痛到不能走路
: 台中一名19歲男大生每天一杯手搖杯，未料，日前感覺腰部疼痛且排尿不順，甚至走起路都很困難，經醫院檢查後發現，他不僅罹患輸尿管結石，還併發腎水腫，經治療後症狀才緩解。
男大生每天都會買4杯1000 CC.紅、奶茶解渴，他自認為飲料也算是水，可以補充身體所需的水分，孰料，日前卻突然出現腰痛、排尿不易，就醫檢查後發現輸尿管有一顆0.7公分的結石還併發腎水腫，透過內視鏡碎石治療，狀況才好轉。
▼（示意圖／東森新聞）
石欣衛也指出，結石小於0.5公分，自行排出的機會很高，建議採取藥物治療，但若身體已經出現腰痛、血尿、排尿困難等症狀，必須就醫治療，避免引起尿路阻塞或感染，影響腎功能。
石欣衛表示，台灣每10人就有1人可能罹患尿路結石，因此他提醒，每天至少喝2000 CC.開水、多運動促進新陳代謝，可避免結石找上門。
（封面圖／示意圖／東森新聞）
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